Как обрести счастье?

Вариант 2

Счастье для каждого человека заключается в совершенно разных вещах, поэтому и путь для его достижения у каждого свой собственный. Для кого-то истинное счастье заключается в признании и славе, в то время как для других настоящим счастьем является большая и дружная семья. Люди выбирают совершенно разные цели, и это является нормальным. Что бы убедиться в этом, лучше всего будет обратиться к примерам из литературы.

Например, в романе Льва Николаевича Толстого «Война и мир» главные герои выбирают очень тернистый путь, чтобы обрести истинное счастье.

Андрей Болконский устал от светского общества, поэтому начал мечтать о славе, признании и значимости. Он боготворит Наполеона и полностью поддерживает его взгляды. Он хочет быть полностью похожим на своего кумира. Но со временем он кардинально меняет свои взгляды и идеалы. Он начинает осознавать, насколько были ничтожными его взгляды и убеждения. Меняется и жизненная цель Болконского. Он понимает, что настоящее счастье – это не вот это вот все, а мирное небо, счастливая семья, и полная гармония. Но он совершает ошибку, замкнувшись в себе. Он пытается реализовать свой потенциал в общественной деятельности, но обретает счастье лишь в любви.

Наташа сумела стать для него новым источником вдохновения, благодаря которому проснулась его любовь к жизни. Но очередным испытанием любви становится время, из-за чего герой снова испытывает разочарование. Счастье, которое казалось бы так рядом, снова становится каким-то призрачным и далеким.

С началом Отечественной войны Андрей вновь обретает смысл жизни. Он умудряется помочь своей стране, не смотря на полученное ранение. И лишь на закате своих дней герой наконец-то обретает свое счастье с Наташей Ростовой.

Его жизненный путь был очень тяжелым, полным испытаний и трудностей, и лишь в итоге герой смог обрести счастье.

Не всегда путь к счастью является легким. Зачастую дорога к успеху усеяна преградами, трудностями и испытаниями, лишь преодолев которые можно достичь желаемого.

Другим примером стала пьеса Максима Горького «На дне». Оказавшись на самом дне общества, обитатели начинают размышлять на тему смысла жизни и предназначения. У каждого из них в жизни произошла трагедия, но они не теряют веры в то, что смогут получить желаемое.

Кто-то из обитателей не может отпустить прошлое и продолжает им жить, другие – не опускают руки и пытаются бороться с обстоятельствами, мечтая добиться желаемого. Образ Луки является символом той самой иллюзорной дороги к заветной цели, верой в которую прониклись обитатели. Лука идет на обман лишь для того, чтобы помочь своим соседям выбраться со дна. Он уверен в целебности сладкой лжи, считая её более полезной, нежели горькую правду.  Но героям не удается добиться настоящего счастья, поскольку выбранный ими путь оказывается не настоящим, иллюзорным. Столкнувшись с суровой реальностью, рушатся все их мечты и желания. На этом примере становится понятно, что благодаря самообману никогда невозможно достичь желаемого. Не стоит обманывать себя, ведь однажды рискнув и взглянув правде в глаза, можно найти правильную дорогу.

Если подвести итог, то можно отметить, что дорога к счастью никогда не бывает простой. На жизненном пути всегда встречаются трудности и препятствия, которые стоит преодолевать, если же хочешь достичь желаемого.

Недостижимость счастья

1. Главный герой романа А.С. Пушкина «Евгений Онегин» спасается от скуки в деревенской глуши. Устав от светской жизни, он пытается найти новые смыслы вдали от ненавистного ему общества. Но сбежать от себя Онегину не удается. Он убивает на дуэли своего друга Ленского, отвергает Любовь Татьяны, и всё потому, что эгоизм и душевная трусость делают его неспособным взять на себя ответственность за другого человека. Несмотря на это, Евгений – личность благородная и глубокая, жаждущая наполнить свою жизнь достойными целями, найти оправдание собственного существования. Но в поиске счастья он сталкивается с его конечной недостижимостью. Встретив на балу Татьяну, любовь которой он когда-то отверг, герой влюбляется, но он уже не в силах составить счастье девушки. Для самого Онегина возможность быть счастливым безвозвратно утеряна.
2. В романе М.Ю. Лермонтова «Герой нашего времени» проблема конечной недостижимости счастья – одна из основных. Григорий Печорин – личность незаурядная, сильная, деятельная, но изначально лишенная возможности быть счастливой, в силу своей оторванности от остального общества, несостоятельности и беспомощности перед лицом жизни. Печорин хочет обрести счастье, пытаясь отыскать его в книгах, на войне, в общении с другими людьми. Но постоянно отвергаемый окружающими, герой ожесточается и разочаровывается в поиске. Осознав однажды, что счастье для него недостижимо, он нисколько не дорожит жизнью, проживая её как придется. В силу естественной человеческой слабости он всё-таки бессознательно тянется к людям, каждый раз надеясь обрести любовь и понимание. Но в глубине души он остается по-прежнему одиноким. Поиск счастья становится для него постоянным, но бессмысленным занятием, обреченным на неудачу.
3. В повести Куприна «Олеся» недостижимость, казалось бы, близкого счастья становится жизненной драмой персонажей. Случайно заехавший в лесную глушь Иван Тимофеевич встречает очаровательную девушку, ведущую уединенную жизнь вдали от людей. Герои не похожи друг на друга, но это не мешает им горячо полюбить. Казалось бы, обрести взаимную радость не так уж сложно! Но суровость реального мира с его условностями и ограниченностью нарушает идиллическое существование персонажей. Жители ближней деревни, привыкшие жить примитивной, основанной на традициях жизнью, отвергают Олесю за ее непохожесть на них. Искренняя любовь героев оказывается бессильной в борьбе возвышенного счастья с жестокой и беспощадной действительностью.
4. В.Г. Короленко в свое очерке «Парадокс» весьма неоднозначно обозначил проблему счастья. «Парадокс» — философская притча, раскрывающая читателю относительность счастья, его конечную недостижимость. В центре рассказа — мальчик из зажиточной семьи. Вместе с братом они часто проводят время в саду, развлекаясь и играя. Однажды к ним на двор приезжает много людей, занимающихся попрошайничеством. С целью заработать на пропитание, они демонстрируют любопытной публике необычные трюки. Один из них — Ян Криштоф Залуский. От рождения у него нет рук, а само тело лишено пропорций. Парадоксальность героя в том, что, несмотря на физический недуг, он проповедует философию радости жизни. Человек, для которого счастье, казалось бы, недостижимо, рассуждает о нем, как неизменной составляющей человеческой судьбы. «Человек создан для счастья, как птица для полета» — говорит Залуский. Своим внезапным появлением он преподал детям важный урок. Однако в конце рассказа герой заканчивает высказанный ранее афоризм: «Но счастье, увы, дано не всем». В этом, по его мнению, заключается противоречивость существования: человек отчаянно стремится к гармонии и радости, но достигнуть абсолютного счастья он не в силах.

Отличия удачливых людей от невезучих

Все согласятся с тем, что кого-то Фортуна одаривает сполна, а кого-то обходит стороной. Капризность госпожи Удачи с давних пор волнует умы и поэтов, и ученных. Например, один из английских профессоров психологии, изучая эту тему, смог выявить закономерность, как привлечь удачу в свою жизнь.

Английский ученый и автор книги «Фактор везения» Ричард Уайзман (Richard Wiseman) проводил исследования принципов удачи и неудачи.

В ходе них профессор выяснил, что везунчики открыты миру и проявляют дружелюбие к окружающим в большей степени, чем те, кто не может похвалиться удачей в делах. По мнению Уайзмана, именно экстраверты имеют максимальные шансы быть обласканными Фортуной.

Те же, кто расположен видеть мир только в черно-серых тонах и погружен в негативные мысли, часто упускают счастливые возможности.

Ученый проводил довольно интересные эксперименты. Например, он пытался выяснить, насколько сильное влияние оказывает тревожное состояние на внимательность. Для этого он делил испытуемых на две группы. Первой группе предлагалось следить за движением точки в центре монитора компьютера. Когда через некоторое время в углах дисплея появлялись дополнительные точки, то это замечали почти все тестируемые. Второй группе добавляли условие: за фокусировку на центральной точке полагалось денежное вознаграждение. По итогу более одной трети испытуемых не видели дополнительных точек, то есть, пребывая в тревоге из-за стремления получить деньги, они становились более невнимательными.

Вывод этого исследования весьма прост: тревога позволяет сосредоточиться лишь на одной задаче, при этом ограничивая видение дополнительных деталей.

Неудачливые люди часто упускают возможность исправить свои дела, так как их мысли поглощены поиском решения какой-то одной проблемы. В то время как счастливчики открыты новым идеям.

В другом эксперименте Уайзмана испытуемым было предложено пересчитать количество фото в газете. У невезучих людей на это ушло примерно две минуты. Везучие справились за несколько секунд. Секрет был в том, что надпись на второй странице газеты гласила: «Можете дальше не считать фотографии – их 43 шт.». Удачливые увидели и прочли эти строки, то есть показали более высокую степень внимательности.

Везунчики относятся к жизни позитивно и оптимистично. Если у них что-то идет не по плану, то стараются найти в этом свои плюсы.

Как получить счастье

26. Берите отдавая

Прежде чем что-то брать, нужно сначала научиться давать. Богатство не может быть исключительно материальным, это также касается и внутренней полноты души. Для того, чтобы появилась возможность обрести материальное богатство, сперва необходимо научиться проявлять щедрость по отношению к своим близким. Если вы видите, что человек нуждается в деньгах больше вас, то просто помогите ему.

Существует такой негласный закон денег: «Чем больше вы отдаете, тем больше получаете взамен». Как правило, деньги, потраченные во благо других, возвратятся к вам в увеличенном количестве сразу в несколько раз. Человеку стоит научиться сперва отдавать, для того, чтобы потом больше получать.

Таким принципом уже давно руководствуются многие бизнесмены. Они хорошо понимают, что сначала нужно сделать вклад в свой бизнес и только некоторое время спустя, получить с него прибыль.

27. Все, что произошло, все к лучшему

Это один из основных принципов жизни человека, который необходимо хорошенько усвоить. Если человек внутренне настроился на изменения в лучшую сторону, это сразу же помогает ему поймать волну удачи и разглядеть новые возможности.

Даже если жизнь поднесла кислый лимон, нужно уметь извлечь из него лимонад. Каждая ситуация в жизни, как правило, имеет две стороны: отрицательную и положительную. И очень часто именно светлую сторону найти гораздо сложнее, но это не говорит о том, что ее не существует.

28. Ответственность за жизнь

Успешные люди прекрасно понимают, что их жизнь — это результат собственных усилий и желаний. Они способны культивировать позитивное восприятие, могут ставить высокие цели и всегда достигают желаемого.

Они никогда даже не подумают обвинить окружающий мир в какой-то несправедливости и анализ обычно начинают всегда только с себя. Свои какие-то промахи и ошибки воспринимают спокойно.

Счастливый человек никогда не станет отчаиваться в случае неудачи, он будет продолжать искать разные способы получения желаемого. Или начинает ставить перед собой новые задачи. Его девиз по жизни таков: «Все наладится. Добро всегда на моей стороне!».

29.Уважение себя и окружающих людей

Необходимым условием для успешной и счастливой жизни несомненно является самоуважение

Если понимать собственную ценность, то можно научиться уважать и других людей, проявлять к ним свое внимание и быть полностью открытым для окружающего мира.

30. Секрет счастья

Для того, чтобы чувствовать себя счастливым человеком, нужно стараться меньше думать, а больше радоваться и любить.

Секрет счастливой жизни довольно прост — нужно каждую минуту проживать с пользой, никогда не поддаваться унынию и всегда гнать прочь от себя плохие мысли, поскольку они сильно препятствуют счастью.

На плохих мыслях нельзя зацикливаться, лучше стоит переключить свое внимание на радость и любовь.

Счастье всегда находится где-то поблизости с человеком. Стоит только протянуть к нему свою руку. Но не все способны его увидеть, поскольку слишком заняты своими повседневными делами, достижением каких-то своих мечтаний и прочими различными заботами.

А счастье, оно просто проходит мимо, ведь человек не способен разглядеть его в простых вещах, остановиться хотя бы на мгновение для того, чтобы внимательно оглядеться вокруг.

Как получить счастье

Просто существует такой стереотип, что, если человек улыбается, то он, скорее всего, успешен в жизни и у него минимум проблем.

Это, конечно, не самое лучшее решение в ответе на вопрос как стать счастливым, но откуда этому человеку было узнать более четкий алгоритм того, как можно стать счастливым. Ведь сейчас в школах и институтах, и, тем более, на обычных работах делают все возможное, чтобы это состояние счастья в человеке подавить и заставить работать на цели других.

Улыбайтесь как можно чаще

И кстати, просто, всегда, улыбаться, независимо от того что у вас на душе — это действительно относительно неплохой стереотип и шаблон поведения для начала если вы собираетесь обрести счастье. По крайней мере, он лучший из всех существующих шаблонов поведения современном обществе.

Да и психологи утверждают, что даже если на душе у человека плохо, но он минут 15 будет улыбаться, то в его кровь выделиться гормон счастья и настроение у него сразу улучшится в несколько раз.

Поэтому, однозначно, если вы будете улыбаться, то вы будете успешнее и счастливее хмурого человека. Как пример: чаще всего, если взять различные страны мира, так поступают американцы, так как для них улыбаться как можно чаще, это уже привычный шаблон поведения успешного человека.

И посмотрите, даже учитывая, что 90% всех этих улыбок натянуты через силу и совсем не искренни, но даже так, все равно результат виден невооруженным взглядом. Америка на сегодня самая успешная, влиятельная и экономически богатая страна в мире. Но при этом все равно, далеко не все американцы счастливы, значит, для счастья требуется не только улыбка, но и еще что-то.

Что надо человеку для счастья?

самое первое, что приходит в голову из того что надо обычному человеку для счастья — это успешная хорошая работа, которая приносит достаточно дохода для вашей финансовой независимости и хорошая крепкая любящая семья.

Вы же, думаю, знаете, что на хорошую, по настоящему высокооплачиваемую работу очень редко берут как минимум внешне несчастливых людей, а даже если берут по глупости, то они работают там гораздо хуже.

Как стать счастливым человеком — что делать: советы

Как вы понимаете, чтобы стать счастливым, придется изменить свою жизнь. Начинается все с малого, но нужно делать это все ежедневно. Давайте узнаем, как стать счастливым, потратив на это всего 10 минут в день.

Наведите в доме порядок

Как стать счастливым?

Конечно, речь не идет о генеральной уборке. Начните с малого. Составьте себе календарь и пропишите в нем несколько дел на каждый день, чтобы они занимали 10 минут. Это может быть что угодно — уборка в шкафу, вытирание пыли, мытье полов и так далее. А попутно с этим убирайте из дома все лишнее, что вам ненужно или навевает грусть.

Если вы думаете, что вам нечего делать, то просто начните писать список и 10 дел и 10 ненужных вещей. Вы увидите, что вам обязательно нужно что-то сделать или выбросить.

Наведите порядок в жизни

Вы все крутитесь, спешите? А вы думали, что можно хотя бы раз остановиться и подумать, чего хочется вам? И тут разговор даже не о повседневных целях. Например, подумайте, что вы хотите получить через 15 лет. Если вы не знаете, то сядьте и напишите 10 таких целей. Можно даже составить карту, если есть желание.

Станьте немного счастливее

Как давно вы ощущали приливы счастья? А что вас действительно радует? Кому-то достаточно попрыгать по лужам, а кому-то и мерседеса мало. Так, на протяжении 10 дней пишите все, что по вашему мнению способно подарит вам счастье или несчастье.

Вечерами сверяйтесь со списком, а утром задавайте себе новые цели. Таким образом, постепенно выполняйте все пункты своего списка. Это позволит вам действительно ощутить себя лучше и гораздо счастливее.

Полюбите себя

Полюбите себя

Психологи так часто доказывают, что важно всегда любить себя и тогда проблем будет меньше, что уже устали. Так что уделяйте себе 10 минут в день

Постойте перед зеркалом и говорите себе, как сильно вы себя любите. Вы даже не успеете понять, когда вдруг ваша самооценка возросла, отражение стало радовать, а мужчины смотрят в след.

Приведите себя в порядок

Пока вы думали только о семье и работе, то, скорее всего, уже забыли, что значит ухаживать за собой. Вспомните, что такое — баловать себя. Сделайте маску, маникюр, выщипайте брови. Составьте такой же план как и по уборке и следуйте ему.

Приведите свое здоровье в порядок

Чтобы выпить стакан воды с лимонным соком у вас уйдет меньше минуты, зато столько пользы. Так что пейте 10 дней каждое утро по стакану такой воды. А еще прибавьте в рацион 10 фруктов, овощей и зелени. В конце 10 дня вы точно заметила результат.

Станьте спортивнее

Вам не нужно постоянно ходить и тратить на спорт много времени. Достаточно научиться делать несколько подходов планки, бегать на месте, приседать и отжиматься. Поверьте, это все реально сделать за 10 минут и польза будет колоссальная.

Научитесь ценить свое время

Знаете что такое тайм-менеджмент? Если нет, то пора бы узнать! Утром всегда планируйте свои дела, а у вечеру проверяйте, все ли у вас получилось и почему. На это также хватит всего 10 минут.

Прочтите книгу

Если вы будете читать всего по 10 минут каждый день, то изучите не одну книгу. Начните с чего-нибудь попроще. Выберите то, что давно хотели прочитать, но все никак не было времени. Постепенно переходите к более серьезным книгам по развитию и личностному росту.

Настройтесь на успех

Каждый вечер сверяйтесь со списком и контролируйте, что вы сделали, а что — нет

И неважно, что что-то у вас не получилось, все равно говорите себе, что вы молодец и двигаетесь в верном направлении

Притча о поисках счастья

Давным-давно, когда Бог создал Землю, то сделал владыкой своего мира человека. Однако позднее человек провинился перед своим Отцом и был изгнан из Рая. Тогда человек, как только приземлился на Землю, сказал всем зверям:

— Принесите мне счастье!

— Хорошо, — ответили ему звери.

Долгое время бродили они по свету, выискивая это мистическое счастье, поскольку не знали, как именно оно выглядит и что собой представляет. Когда они обошли уже все, что только можно, то решили принести человеку то, что вызывает именно у них восторг. Рыбы отдали плавники, львы – когти, орлы принесли человеку крылья.

Секрет Дружбы

Не осуждайте и не критикуйте себя и других. В жизни каждого человека наверняка есть несколько друзей или подруг. Что такое дружба? Дружба возникает на фоне общих интересов ценностей, привязанности к определенным вещам и поступкам

Очень важно научиться дружить не только с окружающими, но и с самим собой. Внутренняя гармония поможет человеку упорядочить мысли, привести в порядок чувства и желания

Главным принципом дружбы является отсутствие осуждения и критики по отношению к себе, и к окружающим. Критика – это враг дружеских отношений. Критикуя другого, мы становимся в его глазах неприятным и нежелательным человеком. И в этом случае о дружбе речь идти уже не может. В дружеских отношениях не должно быть подозрений, споров, радикальной критики. Дружба предполагает учет индивидуальных особенностей и характера собеседника, понимание того, что каждому человеку свойственны одни поступки, и совершенно неприемлемы другие. Дружба – это бескорыстие и понимание мотивов собеседника. Если человек понимает, на каких основах базируются дружеские отношения, он сможет подобрать ключики к своему счастью.

Так как же «правильно» жить? Советы психолога

Каждый человек стремится к семейному счастью – это самая верхняя ступень благополучия. Но на пути к этой ступени многие спотыкаются о быт, материальные проблемы, болезни, недоверие… И спускаются обратно, отступая перед трудностями, перестают верить в свои силы и в поддержку близких людей, замыкаются в себе.

Как обрести счастье в личной жизни? Рецепт прост: будьте откровенными сами с собой, умейте слушать себя, откидывайте ненужное вам навязывание моделей «правильной» жизни. Научитесь ценить все, что преподносит вам ваша жизнь, с достоинством преодолевать трудности, с улыбкой встречать новый день. Поддерживайте свою семью – ведь вы для мирового масштаба «одно целое», единый организм. Друзьями семьи могут быть лишь те люди из вашей прошлой жизни, которые к выбору «вашей семейной половинки» относятся уважительно, которые не представляют угрозы благополучию семьи. Остальные должны быть отсеяны, ведь, как говорится «паршивая овца портит все стадо», а на пути к гармонии такие овцы не нужны. Развивайтесь и совершенствуйте свою жизнь, только если чувствуете в этом необходимость. Как обрести семейное счастье, как понять смысл жизни? Ответить на этот вопрос дано не каждому, но если вы смогли – значит, обрели гармонию.

1.Будьте благодарны

Психолог Университета Пенсильвании Э.П. Зелигман провел эксперимент на 411 людях, попросив их каждую неделю писать письмо определенного рода, и измеряя психологическую реакцию на его содержание. Он обнаружил, что, когда он давал задание написать и доставить адресату письмо, в котором автор благодарил его за все хорошее, что он когда-либо для него сделал, это вызывало немедленное и значительное увеличение счастья автора — причем куда более значительное, чем во всех прочих случаях. Этот эффект сохранял свое действие на срок до месяца. Будьте благодарны за то, что у вас есть — это уже немало.

Можно ли привлечь деньги в свою жизнь

Каждый задается вопросом, можно ли привлечь удачу и деньги в свою жизнь. Существует несколько способов привлечения денежной удачи:

• Позитивное мышление. Вы должны мыслить в правильном направлении. Страх денег и впадение в уныние тормозит на пути к богатству. Если у вас что-то не получается, не отчаивайтесь. Не забывайте, что невозможно в миг стать богатым и привлечь большое количество денег, для все нужно время и усилия.
• Визуализация. Вы должны представлять себя богатым и самодостаточным. Необходимо помнить, что мысли материальны. Поэтому, если изо дня в день вы жалуйтесь на судьбу и кричите в исступлении, что вы бедны, то в итоге получаете именно то, о чем говорите и о чем думаете.
• Установка на результат. Вы должны ориентироваться на хороший результат. Смело, не сбиваясь с курса, не отчаиваясь и, преодолевая любые препятствия, шагайте на пути к достижению своей цели. Удача будет на вашей стороне.
• Навыки управления деньгами
• Вера в удачу и в свои возможности
• Наличие цели
• Труд, усердие

Учеными был проведен эксперимент, по его итогам выяснилось, что удачу и деньги притягивают обычно те люди, которые несмотря ни на что сохраняют хладнокровность и спокойствие. Люди же, которые обычно терпят неудачи это те, кто быстро впадает в панику, уныние и легко выбиваются из равновесия.

Людям, находящимся в постоянном плену безнадежных, унылых мыслей, упускают свою удачу, так как идут у них на поводу В этом деле важен положительный настрой. Он задает хороший старт для реализации своих желаний и целей.

Как привлечь деньги и удачу самый действующий и быстрый способ

Существует несколько способов как привлечь деньги, самым действующим и быстрым способом является изменение своего образа мышления. Приверженцы эзотерических учений считают, что магия может помочь на пути к богатству, и благодаря некоему волшебству и чуду, нашептыванию специальных слов, можно стать богатым и иметь много денег.

Возможно, эти способы действуют, ведь как известно, каждое слово имеет свою силу и сбывается то, во что мы верим. Если вам по душе этот способ, можно изучить в специальную литературу и попробовать на деле различные «магические» советы и заговоры.

Есть сторонники иной точки зрения. Как правило, эти люди реалисты (экономисты, финансисты, бизнесмены, предприниматели). Слепая вера — это не их конек. Они предпочитают схему: цель, план, действие. Они знают, что без труда и четкого планирования, вряд ли можно добиться успеха. Такие люди руководствуются в первую очередь умом.

Грамотное продумывание своей цели и путей ее реализации — залог успешности и финансового благополучия. Такой тип людей никогда не сдаются, они учатся на ошибках, не унывают, закаляются и предпринимают новые попытки для достижения целей. Бездействие это не для них.

Ведь ничего в жизни не дается просто так. Все требует усердия, терпения и труда. Надо помнить, старую русскую поговорку: «Без труда не вытащишь рыбку из пруда». Эта простая истина проверена временем. Богатые люди, предприниматели и бизнесмены не стали в миг богатыми. Они долго шли к этой цели. В данном случае существует масса способов достичь такого же результата это наличие идеи, планирование, ориентирование на хороший результат и действие. Главное понять, какой привлечь деньги и удачу вам ближе, и смело осуществлять его.

Поиски счастья

Фото: Flickr.com

Может быть, счастье в самореализации, в карьерном росте? Но вот некий сотрудник изо всех сил добивается повышения по службе, он устраняет конкурентов, оставляет друзей, которые могут помешать ему в осуществлении его мечты, «идет по головам». И, наконец, добивается желанного места. Но счастлив ли он от этого? Нет, после того, как эйфория от достижения цели сойдет, ощущение опустошения становится только больше и глубже.

Человеку кажется, что он родился не в том месте, он хочет жить в другой стране, где все проще, где другие отношения и законы. Он добивается переезда в иное государство. Но становится ли он там счастлив? Отнюдь… Оказывается, что и здесь не его место, и здесь нет совершенства.

Третьему видится, что во всем виновата его жена. Она не понимает, не вдохновляет, тянет вниз. И добивается развода, находит другую жену, но… Через некоторое время оказывается, что и это счастье совсем не то, о котором он мечтал.

И никто из них не находит умиротворения, покоя и тихой радости, которые составляют счастье.

7 основных составляющих счастья

Большинство людей ошибочно считают, что именно в денежном благополучии и кроется счастье. Сейчас практически каждый не только хочет, но стремится прийти к этому, тратя буквально всю свою жизнь, а то и здоровье на то, чтобы иметь перспективную карьеру с высоким заработком, квартиру, машину и прочие материальные блага.

Однако, когда человек приходит к такому успеху, получив богатства, он испытывает расстройство и впадает в уныние. Он начинает осознавать, что счастье вовсе не в деньгах, на накопление которых были приложены титанические усилия и потрачено огромное количество времени. Много похожих историй также можно прочитать в мемуарах богатых людей, которые в преклонном возрасте пожалели о том, что тратили всю свою жизнь на построение карьеры.

Существует немало определений, что же такое счастье, но с уверенностью можно назвать удачным следующее: это состояние человека, при котором он максимально удовлетворен условиями своего существования. Данное определение еще хорошо и тем, что не только указывает точный смысл, но и допускает большое количество способов реализации, ведь у каждого из нас свои интересы, стремления и желания.

Счастье для каждого человека имеет своё особое значение, однако рассмотрим несколько вариантов, без которых это состояние обрести было бы практически невозможно:

1. Умение получать удовольствие. Быть оптимистом – это верный путь к счастью в личной жизни, ведь с помощью позитивного отношения ко всему, что окружает, можно находить положительные эмоции и быть в отличном настроении гораздо чаще.
2. Иметь свободу выбора. Подчинение различным правилам, которые навязывает общество, религия или же семья, ставит человека в определенные рамки, от чего это делает его несчастным. Есть и другая проблема, которая не дает людям совершить верный выбор: они просто не умеют или не хотят прислушиваться к своим потребностям. Намного легче обрести счастье тому, кто осознает и понимает, что он не только может выбирать, но и часто принимает верные решения.

Умение жить здесь и сейчас. Большинство людей находятся в постоянном предвкушении. Строя планы на будущее, они мечтают о том, какой дом построят через пять лет, купят машину через год и так далее. Но они не замечают главного: время бежит очень быстро, и жить по-настоящему нужно сейчас, наслаждаясь текущим моментом, только тогда можно обрести гармонию.

Жить без чувства зависти. Она постепенно убивает человека изнутри, делая его жалким. Лишь тот будет по-настоящему счастлив, кто умеет радоваться чужому успеху искренне.

Иметь цель. Обязательно ставьте перед собой её и не обязательно труднодостижимую, можно начать с более простой и легкой. Вы удивитесь, что не только успешный результат, но и сам процесс на пути к нему сделают вас счастливыми.

Заниматься любимым делом. Чтобы быть профессионально успешным в своей сфере деятельности, важно, чтобы она приносила удовольствие. Только воспринимая работу как любимое дело, хобби, приносящее деньги, человек обретет счастье в жизни.

Любить и поддерживать близких. Это самое главное условие, благодаря которому человек становится счастливым. Мало кто живет в гармонии с собой, будучи одиноким. Да и жизненные трудности и проблемы гораздо проще преодолевать в кругу близких людей, имея поддержку и опору.

Практические занятия по обретению счастья

1. Берите под контроль только то, что можете, на остальное не обращайте внимания

Это очень важное правило по обретению безмятежности. Множество людей пытаются контролировать то, что им неподвластно и становятся несчастными

При появлении проблемы или беспокойства, что заставляет вас испытывать тревожность, подумайте, что вы можете сделать в этой ситуации?

Греческие стоики – последователи афинской школы философии утверждали, что при появлении любой неприятности человек должен спросить себя, может ли он что-то сделать для ее разрешения? Если да, то следует действовать, а если проблема не имеет решения, ее просто нужно принять как данность.

Люди редко следуют этому правилу, постоянно пытаются взять ответственность за происходящее. Они считают себя неудачниками и обвиняют за то, что не могут  проконтролировать. Некоторые вещи просто случаются, необходимо это осознавать и не омрачать свою жизнь тем, что изменить невозможно.

2. Перестаньте отрицать происходящее и просто примите его

Намного легче представлять себя жертвой обстоятельств, чем принять проблему и смириться с ней. Многие не хотят принимать тяжелую болезнь или ситуацию, даже какой-то неудачный жизненный период. Такие люди отрицают реальность, бунтуют и не хотят в нее верить.

Такая позиция не имеет смысла, это тоже самое, что восставать против природных явлений и отрицать, что за днем следует ночь. Но люди раз за разом «бьются головой о стену», пытаясь доказать всем, а главное – самому себе, что все ошибаются и если приложить еще больше усилий, то можно управлять обстоятельствами.

Почему люди не хотят принимать реальность? Из-за завышенных ожиданий и собственных представлений о том, что считается удачей, а что – невезением. Нужно просто перестать тратить свою драгоценную энергию на то, что изменить невозможно и принять это. А затем построить свою жизнь с учетом реальных обстоятельств.

Подписывайтесь на Эконет в 

3. Только вы ответственны за вашу жизнь

Многие, даже давно уже взрослые люди, часто винят своих родителей за то, что у них жизнь сложилась не так, как хотелось бы. Кого-то не так воспитали, другому – дали слишком мало любви, третьего заставили учиться не там, где надо было бы, а четвертый обижается на то, что родители мало зарабатывали. Мы склонны обвинять людей, в собственных неудачах и неправильных решениях, когда-то принятых нами самими.

Привычка постоянно сожалеть о прошлом, том, что уже невозможно изменить, не приносит ничего хорошего. Не стоит оправдывать свою пассивность перед трудностями. Взрослые люди всегда имеют право на собственный выбор и возможность пойти другим путем, отличающимся от того, что наметили родители. Только вы несете ответственность за вашу жизнь.

Постоянное контролирование обстоятельств и других людей, отрицание ситуаций, обвинений других людей в своих неприятностях – все это делает людей несчастными. Вы можете уже сегодня начать новую жизнь с чистого листа. Вы сможете снизить контроль над тем, что не поддается изменению (на данных момент), постараться воспринять события такими, какие они есть. Пришло время, встать на «капитанский мостик» и начать вести корабль собственной жизни на пути к обретению долгожданного счастья.опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш youtube канал!

https://youtube.com/watch?v=rkDs8Tt6j_Q

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet